주간식단표(5/11~17)
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| 아침 | 점심 | 저녁 |
월 | 백미밥 나주식곰탕 코다리조림 스페니쉬 오믈렛 비름된장무침 김치/오렌지 | 팥찰밥 새알미역국 소불고기 녹두전 청경채파프리카무침 무조미구운김/김치/간장 | 백미밥 꽃게호박찌개 오리불고기 양송이버섯오븐구이 콩나물 미더덕찜 양배추, 다시마쌈/김치 |
화 | 백미밥 백합탕 돈간장불고기 김치치즈전 이연복알배추찜 김치/방울토마토 | 백미밥 미소된장국 생선까스&감자튀김 카레 양상추치즈샐러드/오리엔탈드레싱 총각김치/양배추비트초절임 | 백미밥 소고기콩나물 조기구이 잡채 취나물부침 양념깻잎지/김치 |
수 | 백미밥 두부탕국 가자미간장조림 새송이계란전 미나리숙주나물 김치/구운계란, 소금 | 백미밥 들깨시락국 안동식찜닭 매콤김말이튀김/간장 꽃맛살브로콜리샐러드 고추된장무침/김치 | 백미밥 참치김치찌개 돈갈비찜 궁중떡볶이 오이탕탕이 고추지/김치 |
목 | 백미밥 매생이굴국 소고기메추리알장조림 해물동그랑땡/케찹 미역줄기볶음 김치/오렌지 | 백미밥 건새우아욱국 오향장육 홍합부추전 콩나물무침 모듬쌈,쌈장/김치 | 백미밥 차돌버섯국 장어강정/초생강 환어묵파프리카볶음 돌나물올방개묵무침 고들빼기/김치 |
금 | 백미밥 부추재첩국 갈치무조림 감자채파프리카볶음 쑥갓두부무침 김치/참외 | 백미밥 왕갈비탕 찜만두/간장 오이부추무침 꼬시래기무우초절임 석박지/다대기 | 백미밥 건새우아욱국 닭봉마늘조림 단호박에그슬럿 참나물무침 무생채/김치 |
토 | 백미밥 들깨무국 돈육간장불고기 전복꽈리초 깻순간장볶음 김치/구운계란,소금 | 백미밥 청국장 나물비빔밥/고추장 계란후라이 일미무침 김치/요거트, 그릭요거트(당) | 백미밥 오징어무두부국 적어구이/간장 멍빈누들야채무침 마늘쫑어묵볶음 궁채절임/김치 |
일 | 백미밥 옹심이만두국 소불고기 감자채파프리카볶음 청경채나물 배추김치/고구마 | 녹두밥 닭곰탕 단호박튀김/간장 낙지젓갈 참나물무침 김치 | 잡곡밥 추어탕 제육볶음 부추홍합전 양배추, 다시마쌈/젓장 꼬들빼기/김치 |
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