주간식단표(6/8~14)
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| 아침 | 점심 | 저녁 |
월 | 백미밥 감자옹심이국 소고기메추리알장조림 두부구이/양념장 가지나물 김치/오렌지 | 백미밥 들깨시락국 수육, 마늘소스 오징어부추전/간장 오이도라지무침 모듬쌈,쌈장/김치 | 백미밥 백합조개탕 적어탕수/소스 마파두부 이연복알배추찜 무말랭이무침/김치 |
화 | 백미밥 차돌버섯샤브샤브국 갈치무조림 애호박새우카나페 브로콜리두부무침 김치/감자 | 백미밥 미니우동 생선까스/타르타르소스 카레 그린샐러드/드레싱 오이피클/김치/식혜 | 백미밥 김치콩나물수제비국 장어강정/초생강 흰어묵떡볶음 취나물된장무침 양념고추지/김치 |
수 | 백미밥 다슬기부추국 돈육간장불고기 야채계란말이 깻순간장볶음 김치/삶은계란+소금 | 흑미밥 알만두미역국 소불고기 잡채 비름나물 김치/무조미구운김/간장 | 백미밥 김치콩나물수제비국 장어강정/초생강 흰어묵떡볶음 취나물된장무침 양념고추지/김치 |
목 | 백미밥 만가닥버섯계란탕 닭살채소볶음 팽이버섯전 온두부/볶음김치 김치/요거트 | 백미밥 나가사키짬뽕국 코다리강정 고추잡채/꽃빵 지삼선 무미나리생채/김치 | 백미밥 청국장 제육볶음 국물떡볶이 천사채샐러드 김치/양념깻잎지 |
금 | 백미밥 들깨무국 참나물소고기샐러드 우엉채파프리카조림 쑥갓두부무침 김치/고구마 | 백미밥 추어탕 오삼불고기 동그랑땡/케찹 오이부추무침 김치/식혜 | 백미밥 참치김치찌개 닭봉마늘조림 새송이계란전/간장 돌나물도토리묵무침 김치/궁채절임 |
토 | 백미밥 매생이두부국 조기구이 전복꽈리초 미나리숙주나물 김치/구운계란+소금 | 백미밥 콩나물국 나물비빔밥/약고추장 계란후라이 일미무침 김치/요거트 | 백미밥 들깨시락국 돈갈비찜 단호박전/간장 미역줄기양파볶음 김치/꼬들빼기 |
일 | 백미밥 북어무국 소고기버섯볶음 오미산적/간장 시금치나물 김치/방울토마토 | 녹두밥 장각삼계탕 찜만두/간장 멸치견과볶음 양배추무우비트초절임 김치/소금 | 백미밥 꽃게된장찌개 가자미튀김 해파리냉채 참나물무침 간장/김치 |
원산지
쌀 : 국내산/찹쌀 : 국내산/누룽지쌀:미국산)/김치:중국산/두부(콩:외국산)/소고기 : 호주산/돼지고기:국내산/닭고기:닭다리살(브라질산),닭뼈,닭가슴살(국내산)/오리고기 : 국내산/미꾸라지 : 중국산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/통태:러시아산/낙지:중국산/꽃게:중국산/오징어:페루산
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